Мы не задумываемся о том, почему образуются растяжки, до их возникновения. А ведь причины их появления тесно связаны с вопросами «как предотвратить появление растяжек» и «как убрать растяжки на коже».

Почему возникают растяжки

Упругость, эластичность и прочность нашей кожи обеспечивается волокнами коллагена и эластина. Растяжки возникают из-за повреждения этих волокон, и как следствие, микроразрывов кожи на ослабленных участках. Со временем микроразрывы заполняются соединительной тканью. Поначалу соединительная ткань наполнена мелкими каппилярами, поэтому, первое время после появления растяжки имеют красный или розовый цвет. Затем каппиляры отмирают и растяжки бледнеют.

Чаще всего, к микроразрывам кожи приводят:

1. Снижение эластичности кожи, из-за ослабления волокон эластина и коллагена, как правило, в результате недостатка влаги.
2. Быстрое и длительное растяжение кожи. Например, в период интенсивного роста подростков, или во время беременности и в период лактации. Клетки кожи просто не успевают формировать новые волокна коллагена и эластина, и заменять ими поврежденные волокна.
3. Нарушения процессов регенерации, спровоцированных инфекциями (как внешними, так и внутренними), недостатком белка, витаминов и микроэлементов (витамин С, цинк), рядом заболеваний (ишемия, сахарный диабет, заболевания крови), приемом некоторых видов лекарств.

Факторы риска

К основным причинам появления растяжек относятся:

• резкое увеличение массы и объемов тела;
• естественное изменение гормонального фона или гормональные нарушения;
• прием гормональных препаратов;
• наследственность;
• сухость кожи.

Поэтому, особое внимание своей коже нужно уделять:

• во время беременности и в период лактации;
• при занятиях определенным видом спорта (бодибилнг и т.п.);
• в период полового созревания;
• при эндокринных забоеваниях;
• в случае наличия растяжек у близких родственников;
• если кожа сухая или зрелая.

Чтобы максимально сократить риск появления растяжек нужно начинать ухаживать за кожей с подросткового возраста. Ведь, устранение растяжек – дело более трудоемкое и длительное. А профилактика растяжек в основном сводится к соблюдению диеты, постоянному увлажнению и питанию кожи с помощью специальных средств и проведению некоторых несложных  косметических процедур.